Jo witte hoe pynlik it kin wêze as jo oait bedrogen binne. Jo fertrouwen is ferret, en jo hert fielt as is it út jo boarst skuord. Jo kinne sels fiele dat jo noait wer kinne fertrouwe. Mar wat as de tafels waarden keard? Wat as jo de kâns hiene om wraak te nimmen? Soene jo it dwaan?
Wraak bedrog, ek wol bekend as "bedroch werom", is wannear't immen dy't is bedrogen op cheats op harren partner yn ruil. It is in manier om har werom te krijen foar de pine en sear dy't se hawwe feroarsake. Hoewol d'r gjin garânsje is dat wraak jo partner deselde pine sil fiele dy't jo fielde, kin it befredigjend wêze om te witten dat jo sels hawwe krigen.
Mar foardat jo beslute om cheat, Jo moatte beskôgje in pear dingen. Yn dizze hantlieding sille wy ûndersykje wat wraakbedrog is, de mooglike gefolgen fan wraak nimme, en hoe't jo kinne trochgean mei jo libben nei bedrog.
Wat is relaasje wraak Cheating?
Relaasje wraak bedroch is as immen hat bedrogen op harren partner yn ruil. It is in manier om har werom te krijen foar de pine en sear dy't se hawwe feroarsake.
Wylst d'r gjin garânsje is dat wraakbedrog jo partner deselde pine sil fiele dy't jo fielde, kin it befredigjend wêze om te witten dat jo sels hawwe krigen.
De opfetting fan wraak wurdt breed besprutsen. Guon minsken leauwe dat it moreel ferkeard is om ien te cheat, nettsjinsteande de redenen derachter. Oaren leauwe dat bedrog akseptabel is as it wurdt dien as wraak foar it earst bedrogen.
De mienskiplike konsensus is lykwols dat sels mei in cheater yn it earste plak mear skea foar jo feroarsaakje sil. Oandreaun troch lilkens en wrok, krije minsken net de opluchting of befrediging wêrop se hoopje as se wraak nimme troch bedrog.
Ynstee fiele se har faak skuldich en skamje foar har dieden, wat liedt ta noch mear emosjonele pine. D'r is ek de kâns om fongen te wurden en serieuze gefolgen te krijen, lykas it ein fan jo relaasje.
Wêrom sykje minsken wraak: 5 redenen
Einiget elke ôflevering fan bedrog mei de drang om wraak te nimmen? Nee hielendal net. Fiif faktoaren moatte foldien wurde foar ien om de winsk te fielen om wraak te nimmen op in falske spouse:
- Werklike of waarnommen ûnrjocht: Jo fiele dat jo mishannele binne. Dit kin wêze om't jo partner jo bedrogen hat of om't jo tinke dat se diene (sels as se dat net diene).
- In leauwe dat wraak it ferkeard sil rjochtsje: Troch jo partner te bedroch, sille jo op ien of oare manier sels skoare. Dit kin wêze om't jo tinke dat se de pine sille fiele dy't jo fielde of om't jo tinke dat it har relaasje sil ferbrekke.
- De mooglikheid om wraak te nimmen: Jo moatte yn in posysje wêze wêr't jo wraak kinne krije op in cheater. Dit kin betsjutte dat jo noch yn in relaasje mei har binne, of jo kinne tagong hawwe ta har (bygelyks as jo freonen binne mei har nije partner).
- Morele wearden en oertsjûgingen: Jo kinne ferskate opfettings hawwe oer wat akseptabel is yn in relaasje, of jo kinne gewoan net skele oer it effekt dat bedroch sil hawwe op jo partner.
- Emosjonele steat: Jo kinne sear, lilk of wraak fiele nei't jo partner jo bedroch. Ofhinklik fan jo persoanlikheid kinne jo it dreech fine om troch te gean sûnder ien of oare foarm fan wraak te nimmen.
Hoe't it ek dien is, sels de bêste wraak op in cheater omfettet altyd in died fan ferried. En hoewol it momintele befrediging kin leverje, is it essensjeel om de mooglike gefolgen fan it nimmen fan aksje te beskôgjen.
Gefolgen fan Relaasje Revenge Cheating
Neffens de psychology fan wraakbedrog ûnderskatte minsken dy't wraak sykje faaks de mooglike ferneatiging dy't kin wurde feroarsake. Net allinnich sil wraak bedrog skealje jo relaasje, mar it kin ek liede ta:
- in ferlies fan respekt fan jo partner
- fierdere mistrouwen en ôfstân yn jo relaasje
- juridyske problemen, as jo nimme wraak op in cheating spouse
- fysyk geweld, as jo nimme wraak tsjin in bedroch partner
Wraakbedrog kin ek skea oan jo eigen mentale en emosjonele steat. It kin liede ta:
- Skuldgefoelens. Jo kinne fiele skuldich oer jo dieden, sels as jo partner fertsjinne se.
- Eangst en stress. Jo kinne soargen oer de mooglike gefolgen fan wraak op in cheating freondinne / freon, ynklusyf it effekt op jo relaasje.
- Obsessive tinken. Jo kinne obsessearje oer wraaktinzen, wat kin liede ta fierdere eangst en stress.
- Depresje. De negative emoasjes ferbûn mei wraak cheat kin liede ta depresje.
- Ferlies fan selsrespekt. As jo aksjes yn striid binne mei jo wearden, kinne jo einigje mei it ferliezen fan respekt foar josels.
De wierheid efter elke relaasje is dat kontrôle oer de gefoelens, emoasjes en reaksjes fan immen ûnmooglik binne. As jo tinke dat wraak sil meitsje dyn partner fiele skuldich of feroarje harren wegen, do silst wierskynlik wêze teloarsteld.
Foardat jo wraakbedrog beskôgje, is it essensjeel om josels ôf te freegjen wêrom. Wat binne dyn doelen? Wat hoopje jo te berikken neist wraak op immen? As jo partner fereale is op in oar, sille jo aksjes dat net feroarje. Se sille jo sjen as jammerdearlik of bitter, jo besykjen om se te fangen sille weromkomme, en jo sille slimmer fiele oer josels.
Of, as jo yn 'e relaasje bliuwe nettsjinsteande de affêre fan jo partner, kinne se har berou fiele en besykje dingen oan jo te meitsjen. Minder wierskynlik, mar dochs mooglik, is dat jo partner sil brekke mei jo neidat jo cheat. Se sille it sjen as in persoanlik ferrie en fiele har rjochtfeardige yn har dieden.
Hoe de drang te oerwinnen om relaasjewraak te nimmen
Nimmen kin jo fertelle oft jo wraak krije moatte op 'e oare frou. Dat beslút is folslein oan jo. As jo lykwols beslute om jo partner te ferjaan of yn 'e relaasje te bliuwen, binne d'r manieren om de drang om te cheat te oerwinnen.
- Praat mei jo partner oer wat der bard is en hoe't jo fiele. As se ree binne om te harkjen en besykje dingen goed te meitsjen. Jo kinne ek terapy of begelieding besykje om jo te helpen omgean mei jo gefoelens. D'r binne ek stipegroepen beskikber foar minsken dy't bedrogen binne.
- Fertel josels dat emoasjes tydlik binne en dat dizze gefoelens sille passe. Tink jo oan 'e goede tiden dy't jo mei jo partner hawwe hân en wêrom't jo yn 'e relaasje bliuwe.
- Fokus op dysels en dyn lok. Psychologyske redenen foar wraak sille jo úteinlik mislik meitsje. Wurkje oan it ferbetterjen fan josels en jo relaasje mei jo partner.
- Sprek mei in freon of famyljelid oer wat der bart en hoe't jo fiele. Se kinne stipe en advys biede.
- Jou josels net de skuld foar wat der bard is. It is net dyn skuld.
- Distansje jo in skoft fan jo partner. Dit sil jo helpe jo holle skjin te meitsjen en beslute wat te dwaan.
- Ferjit net oer wat der bard is. Obsessive gedachten sille jo allinich slimmer meitsje. Jo hawwe folle mear kontrôle oer jo gedachten dan jo realisearje.
- Oefenje mindfulness en fokusje op it hjoeddeistige momint. Akseptearje dat wat barde bûten jo kontrôle wie. D'r hat gjin nut om te wenjen op iets dat jo net kinne feroarje. Fokus op wat jo kinne kontrolearje, dat is hoe't jo reagearje op 'e situaasje.
Hoe te behanneljen petear mei partner
Wy kinne it realisearje, mar ôfkuolje of distânsje ússels fan ús partner is in kritysk momint yn it behanneljen fan in affêre en bedroch wraak. Op in stuit is lykwols tiid foar petear nedich om de relaasje opnij op te bouwen.
It earste petear post-affêre moat net gean oer "wêrom" de affêre barde, mar "hoe" de affêre beynfloede jo partner. Wat fielden se? Hoe hat it harren emosjoneel en mentaal beynfloede? Jo partner moat fiele feilich te uterjen dizze emoasjes sûnder gefoel as jo sille oardielje se.
As jo de partner binne dy't bedrogen is, is it goed om bang of wifkjend te wêzen oer it iepenjen fan wer. Jo kinne jo partner net genôch fertrouwe om har te fertrouwen oer jo winsk om werom te kommen by in cheating freon. It is wichtich om te betinken dat elkenien flaters makket en in twadde kâns fertsjinnet.
Harren antwurden en jo ynderlike reaksje sille jo helpe beslute as jo partner berou hat en dingen goed meitsje wol. Unthâld lykwols dat positive feroaringen net oernachtsje barre. It sil fan jo beide tiid en muoite nimme om fertrouwen opnij op te bouwen.
Cheating Revenge: Wannear is it tiid om te brekken?
Wêrom sykje minsken wraak? Miskien joegen jo partner tefolle kânsen om jo relaasje te feroarjen, mar se namen it net. As se lizze of ferbergje dingen foar jo, kin it tiid wêze om de relaasje te einigjen.
It is essensjeel om jo behoeften en winsken te kommunisearjen oan jo partner. Lit se gean as se net ree binne om te wurkjen oan 'e relaasje. Cheating kin in deal-breaker wêze foar guon minsken, en dat is goed. Jo moatte dwaan wat it bêste foar jo is.
De kaai yndikator fan oft jo moatte brekke is hoe't jo partner makket dy fiele. Sjoch foar dizze warskôgingsbuorden:
- Jo fiele dat jo altyd op aaishellen rinne.
- Jo fertrouwe jo partner net.
- Jo binne altyd fertocht fan har dieden en sykje nei manieren om werom te kommen by in bedrochlike freon.
- Se meitsje jo fiele min oer dysels.
- De relaasje is toskysk en feroarsaket jo stress.
Opbrekke kin de bêste oplossing wêze as dizze dingen wier binne. Jo fertsjinje te wêzen yn in sûn en lokkich relaasje. Stel net foar wat minder.
As jo besletten hawwe dat brekken jo bêste opsje is, doch it dan mei respekt. Foarkom alle namme-oanroppen of skuld games. Stel gewoan jo beslút en wêrom jo ta dy konklúzje binne kommen.
Opbrekke is nea maklik, mar soms is it nedich. Miskien sil jo partner de relaasje net litte litte, ek al hawwe jo har frege. Eangst foar iensumens of sels te krijen mei in cheater kin minsken op 'e knibbels falle en freegje om in oare kâns. As dit it gefal is, moatte jo stevich wêze en jo grûn stean.
Wêrom? De beloften dy't makke binne yn 'e waarmte fan it momint wurde faaks gau fergetten. As jo partner it net kin of wol litte litte, moatte jo dingen foar goed einigje.
Wat as jo cheating wraak nimme op har?
Jo waarden hûndert kear warskôge om net wraak te nimmen op jo falske spouse. Mar do hast it dochs dien. En no fiele jo jo skuldich, skamje en soargen oer de takomst fan jo geastlike sûnens.
Dus, hoe kinne jo omgean mei dizze yntinse emoasjes en begjinne te herstellen? Wy hawwe wat profesjonele tips foar jo.
1. Praat mei immen dy't sil begripe en stypje dy.
As jo ferlern, bang of allinich fiele, berikke dan in freon, famyljelid, therapeut of meldpunt. Prate oer wat der bard is en hoe't jo fiele kinne jo helpe om dizze yntinse emoasjes te ferwurkjen en te begjinnen te genêzen.
2. Skriuw jo tinzen en gefoelens oer relaasjewraak op.
Skriuwen kin in nuttige manier wêze om jo emoasjes út te drukken en troch jo gedachten te sortearjen. It kin jo ek helpe om jo foarútgong te folgjen as jo herstelle fan dizze útdaagjende ûnderfining.
3. Sykje profesjonele help as it nedich is.
As jo stride om te gean mei jo emoasjes, beskôgje dan om profesjonele help te sykjen. In terapeut kin stipe en begelieding leverje as jo troch dizze drege tiid wurkje.
4. Jou dysels tiid om te genêzen.
Wraakbedrog kin in traumatyske ûnderfining wêze. Jou josels tiid om te fertriet, te genêzen en te herstellen. D'r is gjin fêste tiidline foar herstel, dus gean yn jo eigen tempo.
5. Avoid meitsje gjin útslach besluten oer relaasje wraak.
It is essensjeel om gjin grutte besluten te nimmen wylst jo noch ferwurkje wat der bard is. Wachtsje oant jo tiid hawwe om te kalmearjen en dingen troch te tinken foardat jo besluten meitsje oer jo relaasje of takomst.
Konklúzje
Cheating wraak kin in lestige en pynlike ûnderfining wêze. Nettsjinsteande jo kant, it jaan fan josels tiid om te genêzen en te herstellen is essensjeel. As jo dejinge binne dy't bedrogen is, besykje dan gjin grutte besluten te nimmen oant jo tiid hawwe om te kalmearjen en dingen troch te tinken.
As jo dejinge binne dy't it bedrog dien hawwe, wês dan earlik mei josels en jo partner oer wat der bard is en wêrom. Ferantwurdlikens nimme foar jo aksjes is in wichtige stap yn it genêzingsproses. Nettsjinsteande wat, tink derom dat jo it fertsjinje om lokkich en sûn te wêzen yn al jo relaasjes.
Hoe nuttich wie dit berjocht?
Klik op in stjer om it te fertsjinjen!
Middelste rating / 5. Vote count:
